السبت، 25 مارس، 2017

وثائقي : التوتر - روبرت سابولسكي



وثائقي : التوتر - روبرت سابولسكي
انتاج : National Geographic 2004 
تقديم : عالم الاعصاب روبرت سابولسكي و مجموعة علماء .


على مدى العقود الثلاثة الماضية، كان العلم يحاول فهم التوتر - كيف يؤثر على أجسادنا ؟ وكيف يمكن جعل وضعنا الاجتماعي أكثر أو أقل .. 

من مجموعات البابون في سهول أفريقيا ، إلى مختبرات علم الأعصاب في جامعة ستانفورد، 
العلماء يكشفون كيف يمكن أن يكون التوتر (الاجهاد) مميت. 
تخبرنا الأبحاث أن تأثير التوتر (الإجهاد) يمكن أن يكون عميقا داخلناً ، مما يضعف أدمغتناً ، ويضيف الدهون إلى بطونناً .
فهم آلية عمل التوتر يمكن أن يساعدنا على معرفة سبل مكافحته وكيفية العيش حياة خالية من طغيان هذا الطاعون المعاصر. 
الاكتشافات العلمية في المختبرات تثبت أن التوتر ليس مجرد حالة ذهنية، بل شيئاً خطير و حتى يمكن قياسه .





ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

وثائقي : الكابوس - The NightMare

وثائقي : الكابوس كلمة "كابوس - Night Mare " عُرفت في اواخر القرن ال ١٣ في الانكليزية المتوسطة . و هي تعني ان روح شريرة يعُتقد...